L'interprétation des rêves

Chaque nuit, nos rêves nous révèlent des choses sur nous, des choses que nous ignorons ou que nous ne pouvons pas voir du haut de notre conscience. Le rêve est comme une photographie de notre psyché, et parle, à l’aide d’images et de symboles, de nos principaux conflits et de comment les résoudre. Le rêve compense notre vision trop unilatérale du monde.

 

Travailler le rêve c’est prendre en compte de contexte du rêveur, puis associer autour des images du rêve, afin de les amplifier et d’en avoir une lecture la plus complète possible. C’est un travail qui utilise l’imagination, les souvenirs, les sensations et qui relie ces images oniriques à une symbolique universelle, comme celle qui se trouve dans les contes, les légendes ou les mythes.

 

Mon rôle est de vous aider à donner du sens à vos visions nocturnes, afin de libérer des contenus psychiques et d’apporter un équilibre à votre vie.

Tropical Leaves

La psychothérapie

La psychothérapie prend place dans un espace sacré, où l’histoire intime du patient y est racontée en toute sécurité et y est accueillie avec neutralité et bienveillance par le psychothérapeute.

 

Mon travail utilise un mélange de techniques thérapeutiques, allant de l’analyse jungienne, de l’EMDR, de techniques inspirées du jeu de sable et de l’utilisation d’exercices issus du yoga Kundalini. Mais l’outil principal du thérapeute est sa personnalité et le lien unique qu’il crée avec le patient.

 

Parfois mon travail est très concret, car le patient a besoin d’être guidé dans son quotidien, d’autres fois j’enseigne au patient des exercices de respiration, afin de permettre un ancrage au présent et calmer les émotions qui le submergent. 

 

D’autre fois encore, des exercices d’imagination et l’analyse des rêves élèvent le patient de ses problèmes quotidiens et viennent le questionner sur son expérience de vie, l’aider à prendre de la distance avec ses souffrances et donner du sens à sa vie.

 

Le travail avec les enfants se fait principalement à travers le jeu et l’expression créative. En fonction de l’âge de l’enfant et de ses besoins, je propose à l’enfant de s’exprimer à travers la parole, le dessin, le jeu de sable ou différents jeux et outils d’imaginations.

L’EMDR

Il y a quelques années, je vivais à l’étranger lorsqu’un attentat terroriste a frappé la ville où j’habitais. Du jour au lendemain, j’ai été amenée à traiter des otages de l’attentat, enfants et adultes, et à prendre en charge des patients en état de stress post-traumatique. Ces événements m’ont également profondément affectés. 

De retour en Suisse, j’ai pu traiter mes souvenirs traumatiques par l’EMDR, technique thérapeutique que j’ai trouvée si efficace et rapide que je m’y suis formée.

Cet outil permet de se libérer de situations difficiles qui jusqu’alors ravivaient de fortes émotions voire une détresse, malgré le temps qui passe. Il n’est pas nécessaire d’avoir vécu de grands traumatismes comme la guerre ou un viol pour être traumatisé. Parfois un propos blessant, un accrochage en voiture ou une moquerie peuvent avoir un effet traumatique sur notre cerveau. Durant le traitement, le patient reste conscient et présent (pas d’état de conscience modifiée). De plus, les évènements ne vont être ni oubliés, ni modifiés. Cependant, les émotions et pensées négatives associées à ces événements vont être traitées et digérées, permettant au patient de se remémorer ces souvenirs douloureux avec une distance adéquate. 

L’analyse Jungienne

Le but d’une analyse jungienne est l’établissement d’un dialogue constructif avec l’inconscient et le développement d’une conscience de soi.

L’inconscient contient des forces vives sous formes d’images symboliques qui permettent un processus dynamique de transformation de la personnalité de prendre place, nommé processus d’individuation.

A l’aide de la parole, de l’analyse de rêves ou de productions artistiques de la personne, nous donnons forme aux symboles qui en émergent et initions un dialogue, une danse entre les éléments conscients et inconscients. On contribue ainsi au développement d’une harmonie avec soi-même, un sentiment de complétude et d’unicité qui nous aide à mieux comprendre le monde qui nous entoure et d’y trouver sa place.

Fleur rose

L'interprétation des rêves

Chaque nuit, nos rêves nous révèlent des choses sur nous, des choses que nous ignorons ou que nous ne pouvons pas voir du haut de notre conscience. Le rêve est comme une photographie de notre psyché, et parle, à l’aide d’images et de symboles, de nos principaux conflits et de comment les résoudre. Le rêve compense notre vision trop unilatérale du monde.

 

Travailler le rêve c’est prendre en compte le contexte du rêveur, puis associer autour des images du rêve, afin de les amplifier et d’en avoir une lecture la plus complète possible. C’est un travail qui utilise l’imagination, les souvenirs, les sensations et qui relie ces images oniriques à une symbolique universelle, comme celle qui se trouve dans les contes, les légendes ou les mythes.

 

Mon rôle est de vous aider à donner du sens à vos visions nocturnes, afin de libérer des contenus psychiques et d’apporter un équilibre à votre vie.

59, Rue de Morat,

1700 Fribourg, Suisse

Tel: (+41)76. 749.30.52

isabellesiclari@gmail.com

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